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時差ぼけ

夜勤明けで仮眠したら例によって爆睡でした
ローテーションとかその他の事情で12/1から休みなしで、しかも夜勤が2回
体力は落ちる一方だしメタボは進行してるし…まぁ、運動不足が一番の原因なんだがな
散歩は継続するとして、あと何かやった方がいいかな
いきなり負荷の高いことをやると長続きしないから、手軽にやられるやつがいいな(笑)

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2008年12月08日 20:08に投稿されたエントリーのページです。

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